✓ Overnacht onderweg in een kleinschalig guesthouse tussen de heuvels
✓ Fiets langs terrassen, afgelegen dorpjes en uitzichten op de Himalaya
Met deze actieve bouwsteen stel je je conditie op de proef. Je laat het drukke verkeer rondom Kathmandu achter je en gaat de sportieve uitdaging aan tussen de groene valleien en lokale dorpjes. Onderweg slaap je in kleinschalige, comfortabele guesthouses met uitzicht op de bergtoppen van het Himalaya gebergte.
Dag 1 – Kathmandu – Sankhu – Nagarkot
Circa 4-5 uur mountainbiken in de Kathmandu vallei
Je mountainbiketocht begint in de ochtend. Je gids haalt je op bij je hotel in Kathmandu en al snel laat je de stad achter je terwijl je oostwaarts fietst over rustige dorpswegen. De drukte van de hoofdstad maakt plaats voor terrassen met akkers en kleine boerderijen, waar het plattelandsleven zijn eigen tempo volgt. Tegen het einde van de ochtend bereik je het historische Newari-stadje Sankhu, bekend om zijn traditionele architectuur en de heilige Vajra Jogini-tempel. Hier neem je een korte pauze, wandel je door de smalle straatjes en geniet je van een lunch voordat je verder fietst.
Vanaf Sankhu fiets je door richting Nagarkot. Onderweg zijn er volop mogelijkheden om te stoppen voor foto’s of een korte adempauze. Bij helder weer ontvouwt zich aan de horizon een indrukwekkend Himalaya-panorama met toppen als Langtang Himal, Ganesh Himal en zelfs de Mount Everest in de verte.
Na een aantal uur in het zadel, bereik je je hotel in Nagarkot. Vanaf de veranda geniet je van het berglandschap voordat je de dag ontspannen afsluit.
Dag 2 – Nagarkot – Namo Buddha – Dhulikel
Circa 3-4 uur mountainbiken door de Kathmandu vallei
Samen met je gids bespreek je hoe vroeg de dag begint. Bij mooi weer is de zonsopkomst rond 6.00 uur boven de bergketen een bijzondere ervaring. De kleuren van de ochtendlucht en de frisse berglucht zorgen voor een echt vakantiegevoel onvergetelijk gevoel. Je start de dag met een stevige klim van ongeveer 5 kilometer naar een uitkijktoren. Het panorama blijft indrukwekkend: rechts zie je de besneeuwde top van Langtang en met wat geluk spot je in de verte nog meer Himalaya-toppen.
Onderweg bezoek je Namo Buddha, een van de belangrijkste boeddhistische pelgrimsplaatsen van Nepal. Na een verkenning van het terrein en een korte pauze, fiets je verder richting Dhulikhel. Hier slaap je in een karakteristieke hotel. Het hotel beschikt over een tuin en een dakterras, waar je de rest van de middag in alle rust kunt genieten van de omgeving.
Dag 3 – Dhulikel – Kathmandu
Circa 3-4 uur mountainbiken in de Kathmandu vallei
Na het ontbijt in Dhulikhel stap je voor de laatste keer op de fiets voor de slotetappe van je tocht. Hoewel de afstand vandaag iets korter is, zorgen glooiende heuvels en afwisselende paden nog steeds voor een actieve rit.
Je fietst door traditionele dorpen waar het dagelijks leven zich langs de weg afspeelt. Boeren werken op de terrassen, kinderen zwaaien nieuwsgierig en geiten, buffels of kippen steken soms onverwacht het pad over. Via rustige landweggetjes nader je geleidelijk weer de Kathmandu-vallei.
Na drie actieve dagen in het zadel kun je trots terugkijken op je prestatie — een reis vol culturele ontmoetingen, indrukwekkende uitzichten en gevarieerde routes. Terug in je hotel is het tijd om je benen rust te gunnen — of om je Nepal-avontuur voort te zetten met bijvoorbeeld een bezoek aan Chitwan National Park of een nieuwe trekking.
Handige tips voor de mountainbike bouwsteen
Ben je in voor een sportieve uitdaging in de buurt van Kathmandu dan past deze bouwsteen heel goed bij je. Wel willen we je graag een paar tips meegeven. Het is voor jezelf prettig als je goed met een mountainbike overweg kunt. Je hoofdbagage kun je in je hotel in Kathmandu achterlaten, maar uiteraard heb je onderweg wel een aantal dingen nodig. Voor ons was een fietsbroek noodzakelijk en we raden je aan een eigen bidon (en eventueel zuiveringstabletten en energierepen) en fietshandschoenen mee te nemen. Zorg er ook voor dat je een goede rugzak meeneemt die ook op de fiets lekker zit en draag niet te strakke kleding. Dit wordt in Nepal niet gewaardeerd en wij droegen daarom zelf een korte broek over onze fietsbroek.
Onze slaapplekken
